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Media training et prise de parole

Communication, Contenus & Médias
Préparez et sécurisez vos prises de parole face aux médias ou en public : messages clés, posture et gestion des situations sensibles.
Mots-clés : Communication & médias Contenus & rédaction

Prendre la parole face à un journaliste, devant un public ou en situation de crise requiert une préparation spécifique. L'enjeu n'est pas seulement de bien parler — c'est de faire passer les bons messages, au bon moment, avec la bonne posture.

Le constat

Sans préparation, une interview ou une prise de parole peut rapidement déraper : messages confus, posture défensive, incapacité à recadrer une question piège. Les conséquences peuvent être lourdes pour l'image de l'entreprise.

L'approche Hexelys

Cette formation est basée sur la mise en situation intensive. Chaque participant est filmé, débriefé et accompagné pour progresser concrètement. On travaille sur vos vrais sujets, vos vrais messages et les vraies questions auxquelles vous pourriez être confronté.

L'approche couvre aussi bien les interviews médias classiques que les prises de parole en public (conférence, AG, événement).

Ce que vous saurez faire

  • Préparer vos messages clés avant toute prise de parole
  • Maîtriser votre posture, votre voix et votre regard face à un public ou une caméra
  • Répondre aux questions difficiles sans perdre le fil de vos messages
  • Gérer le stress et les situations imprévues

Objectifs de la formation

  • Définir ses messages clés et les hiérarchiser pour chaque contexte
  • Maîtriser les techniques de reformulation et de recadrage en interview
  • Adapter sa posture et sa communication non-verbale au format (caméra, micro, public)
  • Gérer les questions pièges et les situations déstabilisantes
  • Structurer une intervention en public claire et mémorable

Programme détaillé

Module 1 — Préparer ses messages

  • La méthode des 3 messages clés
  • Hiérarchiser ses idées selon le contexte et l'interlocuteur
  • Anticiper les questions sensibles et préparer ses réponses

Module 2 — Maîtriser l'interview média

  • Les règles du jeu face à un journaliste
  • Techniques de reformulation, de pont et de recadrage
  • Mises en situation filmées : interview radio, TV, presse écrite

Module 3 — Prendre la parole en public

  • Structurer une intervention : accroche, développement, conclusion
  • Posture, regard, voix : les fondamentaux du non-verbal
  • Gérer le trac et les imprévus
  • Exercices filmés et débriefés individuellement

Module 4 — Gérer les situations sensibles

  • Répondre aux questions pièges sans se laisser déstabiliser
  • Adapter sa communication en contexte tendu
  • Plan de préparation personnel pour ses prochaines prises de parole

Public cible

Dirigeants, porte-paroles, cadres, élus, responsables d'association

Prérequis

Aucun prérequis. Venir avec un sujet de prise de parole prévu.

Durée
Sur mesure
Format
Présentiel / Distanciel
Tarif
Sur devis
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